LA DIMENSIÓN INTERPERSONAL, CORPOREIDAD Y HUMANA
“LA AUTO DISCIPLINA ES LA HABILIDAD DE HACER LO QUE SE DEBE HACER, CUANDO
SE DEBE HACER, TENGAS O NO TENGAS GANAS EN ESE MOMENTO.”
La determinación es la pieza que falta para convertir en realidad los
sueños de millones de personas. Es increíble el número de personas que
alrededor del mundo se hallan paralizados por la falta de determinación; o lo
que es lo mismo, que se hallan atacados por lo que yo llamo el “asesino” de la
postergación. Y le llamo asesino porque cuántas vidas que podrían haber sido
ejemplos inspiradores se han quedado en simples vidas mediocres debido a que
estas personas han permitido que el hábito de la postergación anide en ellas.
LA AUTOESTIMA
Es el conjunto de actitudes del individuo hacia sí
mismo, como actitud. Es la fuerza habitual de pensar, amar, sentir, y
comportarse consigo mismo. Es la base de nuestra existencia, el valor
sustancial de nuestra propia vida, abarca la totalidad de todos los
sentimientos, experiencias, ideas, pensamiento, juicios y actitudes que emergen
en lo más profundo de nuestro ser; involucra aspectos fundamentales de nuestra
propia identidad, como nuestras actitudes más arraigadas, algunos valores más
íntimos y nuestras conductas más comunes que requieren de un análisis muy
profundo y comprensivo de nosotros mismos, para realizar cambios progresivos en
beneficio del desarrollo de nuestra personalidad.
¿CÓMO DESARROLLAR LA AUTOESTIMA?
La autoestima es la base y el centro del desarrollo humano,
porque:
“Sólo se podrá respetar a los demás cuando se
respeta uno a sí mismo; sólo podremos dar, cuando nos hemos dado a nosotros
mismos; sólo podremos amar, cuando nos amemos a nosotros mismos”.
Cada individuo es la medida de su amor a sí mismo Su
autoestima es el marco de referencia desde el cual se proyecta; es una parte
fundamental para que el hombre alcance la plenitud y autorrealización en la
salud física y mental, productividad y creatividad, es decir, es la plena
expresión de sí mismo.
Las personas se preocupan por ver, juzgar y arreglar
lo que está fuera de ellas, cuando la solución de muchos problemas sería que
cada persona viera y arreglara lo único que le corresponde: ella misma. Si
todos hicieran esto, el mundo sería otro.
LA CONCEPTUALIZACIÓN
DE LA CORPOREIDAD, LA MOTRICIDAD Y EL VIEJO PARADIGMA
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¿Qué es la corporeidad? : Jorge Gómez
nos habla del ser humano como ser corporal, de la existencia en para el cuerpo,
el cual nos predispone a la “acción autónoma” de resolver nuestra subsistencia
y la necesidad de la trascendencia.
Por lo tanto diremos que la corporeidad humana en una
construcción permanente en tres niveles: biológico, psicológico y social. Esta
construcción biopsicosocial, siguiendo a Gómez, está compuesta por significados
e imaginarios de la vida cotidiana que se van modificando como son: los afectos
y los vínculos, las emociones, el gozo y el dolor, los impactos sensibles, la
apariencia física estética, la libertad o no de vivir en plenitud, basándose
siempre en la diferenciación-identificación con los otros.
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